SLAM BALL 20KG

Descrizione del prodotto – Slam Ball 20kg

Slam ball o Jam ball – una palla medicinale speciale destinata ad essere gettata per terra con una speciale caratteristica – la palla non rimbalza.

È resistente alla caduta da un certa altezza.

È spesso utilizzata per la riabilitazione e l’allenamento funzionale per sviluppare la forza, e svolge un ruolo importante nel campo della medicina dello sport.

Un ottimo requisito per lo sviluppo della forza usato molto nell’allenamento funzionale.

Grazie alla Slam Ball riuscirete a sviluppare in un modo veloce e divertente tutti gli aspetti della forza dandovi allo stesso tempo una bella emozione. Lanciare qualcosa per terra senza romperlo. Utile sia per l’aspetto fisico del vostro corpo che per quello mentale in quanto risulta come un ottimo requisito anti stress.

Esercizi

Nel seguente video potete vedere una dimostrazione degli esercizi possibili. Gli esercizi venono eseguiti da parte della nostra collaboratrice Barbara Horvat. Non dimenticate in oltre che ci sono tantissimi altri esercizi che potete svolgere.

Se avete bisogno di altri pesi date un’occhiata alla nostra serie di slam ball qui. 

Un’altro breve esercizio