Tutti i kettlebell da competizione sono identici per quanto riguarda la forma e le dimensioni, per questo motivo la presa, la sensazione e la tecnica di allenamento è uguale per tutti i kettlebell. L’unica differenza è il peso. Offriamo il set di kettlebell competitivi di 8, 12, 16, 20, 24, 28 e 32 kg. Essi differenziano solo per il colore e lo spessore della parete interna, che ne determina il peso.
Le maniglie sono lucidate ma non verniciate per un presa più sicura e una migliore vestibilità del magnesio.
Dimensioni:
Altezza: 29 cm
Spessore della presa: 3,3 centimetri
Spessore del peso: 20 cm
Larghezza manopole / maniglie interne: 12,1 centimetri
Distanza tra il peso e le maniglie: 6 centimetri
La ghiria viene menzionato per la prima volta nel vocabolario russo nel 1704. Nell’epoca della Russia imperiale le girje erano talmente popolari che ogni sollevatore e uomo forzuto veniva chiamato “girjevik” (rus. girevik). vantaggi dell’allenamento con i kettlebell:
- Accelera lo sviluppo della forza generale, il che permette di sopportare in un modo più semplice le sfide fisiche più difficili ed inaspettate
- Migliora la resistenza fisica
- Crea resistenza
- Garantisce il miglior rapporto tra forza ed flessibilità
- Aumenta il consumo di grassi in eccesso
- Vi permette l’individualità – con il kettlebell potete allenarvi dovunque e sempre!
Perché allenarvi con i kettlebell?
Con i kettlebel potete ottenere una forma fisica veramente ottima, probabilmente molto più velocemente rispetto agli altri accessori. Con un uso pratico e corretto, con le ghirie potete avere dei risultati come con i pesi, manubri o altri accessori come il dip belt, palle mediche e pilates, supporti oppure attrezzatura cardio.
Se avete bisogno di altre ghirie/kettlebell potete dare un’occhiata cliccando qui.
Codici set:
1 x 3490412
1 x 3490413
1 x 3490414
1 x 3490415
1 x 3490416
1 x 3490417
1 x 3490418
mr.point (proprietario verificato) –
Set di kettlebell favoloso