BALANCE TRAINER PRO LINE

La semi-palla di bilanciamento è una versione del bilanciamento Bosu – un requisito professionale destinato ad essere utilizzato in un locale per il gruppo e per gli allenamenti personali.

Il Bosu si inserisce perfettamente nelle nuove tendenze del fitness. L’equilibrio, instabilità controllata, padronanza del proprio peso corporeo, il tentare di mantenere il corpo in una posizione stabile, movimenti integrati di tutte le parti del corpo, questi sono tutti elementi che vengono allenati per prepararvi agli sforzi quotidiani. Allenandovi sul Bosu probabilmente non otterrete un incremento della massa muscolare ma i vostri muscoli saranno sicuramente allenati al massimo.

Con l’aggiunta di pneumatici elastici con maniglie, diventa un eccellente requisito per rafforzare e modellare il corpo superiore.

Per molti esperti di fitness e personal trainer questo è ormai un requisito indispensabile per lo sviluppo della stabilità del tronco, equilibrio e coordinazione.

L’utilizzo di questo “palla” può rafforzare il corpo con l’accento sulla gambe, fianchi, glutei, addome ….

Dimensioni – Diametro: 58 cm

L’offerta comprende:

palla Bosu 1

Gomma resistente con maniglie 2 pezzi

Pompa 1

In questo video potete vedere una breve dimostrazione degli esercizi. Esercizi eseguiti da Barbara Horvat

Altri esempi: