Palla Pilates Soft Ball 26CM – Blu

PILATES SOFT BALL 26 cm

COLORE: blu

DESCRIZIONE DEL PRODOTTO: questa piccola palla da pilates è formata da gomma molto resistente. Su di lei potete eseguire un numero illimitato di esercizi per lo stretching e per il rafforzamento del corpo praticando esercizi di pilates, fitness, allenamento funzionale, ecc. La palla da pilates è un requisito molto utile per gli ricreativi, ma anche per i miglior atleti.

I vantaggi degli esercizi con la palla da pilates comprendono:

• Una postura migliore del corpo
• Riduzione dei dolori nella schiena che sono causati da un sedere duraturo
• Miglioramento delle reazioni di bilanciamento (durante la caduta)
• Un effetto positivo è notato nel sistema respiratorio e cardiovascolare
• Lavorate nel miglioramento della stabilizzazione del tronco allenando allo stesso tempo altri gruppi muscolari.