PILATES SOFT BALL 26 cm
COLORE: nera
DESCRIZIONE DEL PRODOTTO: questa piccola palla da pilates è formata da gomma molto resistente. Su di lei potete eseguire un numero illimitato di esercizi per lo stretching e per il rafforzamento del corpo praticando esercizi di pilates, fitness, allenamento funzionale, ecc. La palla da pilates è un requisito molto utile per gli ricreativi, ma anche per i miglior atleti.
I vantaggi degli esercizi con la palla da pilates comprendono:
- Una postura migliore del corpo
- Riduzione dei dolori nella schiena che sono causati da un sedere duraturo
- Miglioramento delle reazioni di bilanciamento (durante la caduta)
- Un effetto positivo è notato nel sistema respiratorio e cardiovascolare
- Lavorate nel miglioramento della stabilizzazione del tronco allenando allo stesso tempo altri gruppi muscolari.
Come scegliere la dimensione della palla adatta.
marinettalaporta (proprietario verificato) –
ottima qualità dei materiali si gonfia in un attimo con tubicino annesso e tappino supersicuro